الارز بالبيض .............

[url=http://www.gulfup.com/?dmeNUM][img]http://im33.gulfup.com/UbfxK.jpg[/img][/url]
[size=24][color:b006=#0000FF]المقادير:-

كوب ارز , 4 ملاعق زبدة (لانو سعراتها اقل من الزيت) , بصل , فلفل اخضر , فلفل حلو (فليفلة) , بازيلا , جزر , بيضتين مخفوقتين , بقدونس وليمون للزينة.




الطريقة :-

اولا :- نقوم بسلق الارز وانتبهو يا بنات ما تحطو عليه زيت حتى ما تكتر السعرات ازا بدكم حطو عليه ربع ملعقة زبدة وشوية ملح

ثانيا :- نقوم بوضع الزبدة في مقلى وتسييحها

ثالثا:- نقوم بوضع البصل والفلفل الاخضر مدة 30 ثانية او دقيقتين كحد اقصى




رابعا :- نقوم باضافة الفلفل الحلو للبصل




خامسا : نقوم بوضع الجزر بعد ان يصبح البصل نصف استواء

سادسا :- نضيف البازيلا والبيض الخفوق ونقلبهم ومن ثم نضيف الارز المسلوق ونقلبهم لمدة 3 دقائق





واخيرا :- نضعهم في صحن كبير ونرش عليهم البقدونس والليمون للز





بالهنا والشفا يا بنات وما تنسو التقييم حبيباتي ^^

[/size][/color]

بارك الله فيك انت طباخة ماهرة

[size=24][color:2114=#0000FF]اوووووووووووووووووو خجلتينييييييييييييييييييييييييييييييييي[/color] [/size]
[url=http://www.gulfup.com/?ia4qiX][img]http://im42.gulfup.com/psztn.gif[/img][/url]